خلاصه کتاب «Can’t Hurt Me» از دیوید گاگا
این کتاب داستان زندگی پر از سختی و تلاشِ دیوید گاگا، یه مردی که از شرایط بسیار سخت کودکی و مشکلات بزرگ عبور کرد و به یکی از سرسخت‌ترین و موفق‌ترین ورزشکاران و نیروهای ویژه آمریکا تبدیل شد.
دیوید تو این کتاب بهت نشون می‌ده چطور با اراده فولادی و ذه...
خلاصه کتاب «The Art of Doing»
این کتاب یه دعوت به عمله؛ یعنی به جای اینکه فقط فکر کنی و برنامه بریزی، شروع کنی و دست به کار بشی. آملیا آینهاورن تو این کتاب بهت یاد می‌ده چطور ترس و تردید رو کنار بذاری و با شجاعت حرکت کنی.
نکات کلیدی کتاب
* ترس همیشه هست، ولی...
خلاصه کتاب «چطور کمال‌گرا نباشیم» از استفان گایز
استفان گایز تو این کتاب مثل یه مربی مهربون و باحال کنارته تا کمک کنه از دام کمال‌گرایی بیای بیرون و راحت‌تر زندگی کنی.
او به ما نشون می‌ده کمال‌گرایی چطور می‌تونه زندگی‌مون رو فلج کنه و چطور با گام‌های کوچیک و عملی می‌تونیم رها بشیم و شروع کنیم به...
خلاصه کتاب «موهبت کامل نبودن» از برنه براون
این کتاب یه دعوت واقعی و دلسوزانه است که بهت می‌گه: «کامل بودن لازم نیست! با خود واقعی‌ات زندگی کن و خوشحال باش.»
برنه براون تو این کتاب به ما یاد می‌ده چطور از زنجیرهای کمال‌گرایی خلاص بشیم و به جای اون، زندگی‌ای پر از شجاعت، اصالت و عشق بسازیم.
...
